【导读】感冒能吃无花果吗?无花果是一种常见的干果,一般是晒干了吃,很甜很营养哦。那么,感冒能吃无花果吗,长了虫子的还能吃吗?一起和99养生堂小编来看看感冒能吃无花果吗的介绍吧!
感冒能吃无花果吗
感冒可以吃无花果,无花果中含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%.同时还含有蛋白质、各种维生素(如维生素A、C、D等) 无花果中还含有30多种脂类物质,且大部份为中性脂和糖脂;所含脂肪酸中68%为不饱和脂肪酸以及少量人体必需的亚油酸。
无花果有虫子能吃吗
无花果里的虫最好不吃,但即使吃了也不会在人身体里面繁殖而影响身体健康。
无花果有虫子怎么办
1、由于无花果成熟后果皮、果肉比较柔软,因此果实成熟后,就招致虫子在上面产卵繁殖。这虫子是果蝇的幼虫,胃酸就能将其杀死,不可能在人体存活。无花果虫富含蛋白质,且含有抗菌肽,误食还能够提高人的抵抗力。
2、食用前先将无花果放到盐水中浸泡15分钟左右,不但能泡出虫子,更能清洗掉无花果上的脏东西。此外,购买无花果后要尽快食用,最好不要买回来直接放入冰箱中,因为冰冻后,无花果里的虫子可能已被冻死,即使再用盐水泡,死了的虫子也泡不出来了。
无花果的功效
感冒能吃无花果吗
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。
3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
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