养生堂2014年6月24日视频,杨金奎,自我战胜糖尿病3
关键词:糖尿病、三高、减肥、胰岛素
专家:杨金奎 北京同仁医院内分泌科主任
“我有一颗减肥的心和一个吃货的胃,可它俩每天打架,我掐指一算,今天胃又赢了。”这可能是很多受到肥胖困扰的朋友每天都会面临的问题。肥胖,是诸多疾病的源头,比如说糖尿病。有没有既能减肥,又能满足胃口的好办法呢?北京同仁医院内分泌科主任杨金奎做客《养生堂》,为您带来《自我战胜糖尿病—3》。
说到肥胖,最极端的病例之一就是26岁的艾伦玛塔,艾伦的体重高达一千磅,几乎等于半吨。他被迫卧床超过七年,有太多想做的事情无法达成。被肥胖困扰的人不止他一位,甚至有人因为肥胖导致的糖尿病,不得不接受一台胃部的手术。更多内容请收看本期节目。
人为什么会越吃越多,无法自控呢?控制食欲等欲望的中枢,位于大脑基底核,获得食物的快感,以电子信号的形式,通过神经细胞到达基底核。此时神经细胞释放出一种称为多巴胺的物质与其受体结合,大脑基底核如果收到,“已吃饱”的信号,食欲即受到抑制。如果过多的快感长时间持续,多巴胺受体麻痹,数量减少。因此,到达基底核的快感信号减弱。为了得到满足感,人会越发拼命地继续进食,从而陷入“食物依赖症”状态。更多内容请收看本期节目。
说到减肥,热量和脂肪这两个词不知被提及了多少次。是不是减肥只能依靠低热或者低脂呢?专家表示,除了热量和脂肪外,确实还有我们不曾注意的东西,在背后默默把我们变成一个“胖子”。它究竟是什么呢?更多内容请收看本期节目。
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