本页提供2021年10月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡凯文。主题是《寻味家乡养生菜——湖北》。主要介绍寻味湖北养生菜等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：寻味家乡养生菜——湖北
家家户户都吃鱼，为何有的人吃鱼是进补，有的人吃鱼后却会发病？千湖之省、鱼米之乡的湖北人承继从楚国流传至今的美食养生智慧，别出心裁地做成“吃鱼不见鱼”的养生楚菜，是中老年人、儿童以及体质较弱的人最好的冬季温补之品。今晚17：25，首都名中医 、北京中医药大学东方医院副院长胡凯文、中国烹饪大师吴磊，携手为您带来国庆特别节目——《寻味家乡养生菜之湖北》。
正在感冒发烧的人，该吃鸭子还是该吃鱼？吃了水果或者喝口凉水就拉肚子的人，吃什么能慢慢把体质纠正过来？肿瘤患者手术前和手术后进补的效果是一样的吗？
秋分之后，中老年人饮食上尤其要注意温补阳气。那么，体质偏热的人该怎么吃，体质平和或偏寒的人又该怎么吃？家常食材也有性味，如何让食物性味由凉转温、由温转平？敬请收看由首都名中医、北京中医药大学东方医院副院长胡凯文以及中国烹饪大师吴磊带来的精彩节目。
专家出诊信息：
胡凯文：北京中医药大学东方医院方庄院区名医堂：周二下午、周三下午。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20211006全集在线播放将在10.6稍后更新发布）
20211006养生堂视频和笔记:胡凯文,感冒,发烧,温补,阳气,发物
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