养生堂2014年11月19日视频,沈琳,减掉脂肪 留住健康—防癌术

关键词：肥胖、癌症、减肥、运动

专家：沈琳 北京大学肿瘤医院副院长

肥胖和癌症有关系吗？肥胖与癌症的关系比人们通常所知的更加密切，食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大；小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织肿瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。敬请收看由北京大学肿瘤医院副院长沈琳教授为您主讲的《减掉脂肪留住健康-防癌术》。

有哪些生活习惯让我们不知不觉就胖了呢？2012新英格兰医学发表一篇关于未成年人对比每天饮用一杯250ml（104Kcal）的甜饮料和250ml糖替代品的研究论文，研究随访18个月后，发现饮用甜饮料组的孩子体重比糖替代品组增加了1.02KG。更多内容敬请收看本期节目。

连外科医生都很怕肥胖病人！原因是肥胖病人的颈短粗、胸壁厚、喉头常处于高前位、舌颚偏大导致气道狭窄、口食管或鼻食管插管和通气困难，有时须借助于纤维支气管镜麻醉。由于超重和代谢需求增加，肥胖病人常伴有缺血性心脏病、高血压、左心室负担加大，可致左室扩张和代偿性肥厚、功能残气量减少和低氧血症。肥胖病人易发生阻塞性睡眠暂停综合征，给麻醉和手术后恢复造成困难。减减肥更健康，怎么减肥呢？更多内容敬请收看本期节目。

温馨提示：体重指数通过体重除以身高平方（单位：千克/平方米）计算。以18.5~24.9 作为理想范围，25~29.9视为超重，30或以上视为肥胖。

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