《糖尿病人的长寿之谜—1》 关键词:糖尿病、长寿、饮食、误区、糖、水果、早餐
专家:向红丁 北京协和医院糖尿病中心主任主任医师、教授
他改变了很多糖尿病病人的生活;他从事糖尿病研究将近50年,节目现场他带来了控糖的锦囊妙计,他,就是北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授,为您带来《糖尿病人的长寿之谜—1》,2015年6月25日敬请关注. 获取更多内容咨询请点击:http://www.99yangshengtang.com/
什么习惯跟糖尿病最相关?吃糖多还是不吃早餐呢?结果出乎意料,选择“吃糖多”的观众竟然遭悦悦一“大锤”,为什么不吃早餐会跟糖尿病更相关呢?原来美国的一项研究显示,不吃早餐会让人患糖尿病的风险增加21%。还有哪些生活习惯会增加患糖尿病的风险呢?
关于糖尿病的话题流言很多,比如“糖尿病人应该多主食少”?“不能吃水果”?“粗粮得多吃”?等等,现场摆放流言树,专家帮忙去伪存真,破除关于糖尿病饮食上的流言与误区。
向红丁教授带来两大控糖锦盒,其中之一是“加餐”,对于糖尿病人,正确的加餐是控制血糖平稳的很不错的方法,上午9点到10点,下午3点到4点,是加餐的最好时间,平稳血糖的加餐内容会是什么呢?
糖尿病人能吃水果吗?答案很肯定,能!专家提倡吃水果但是要吃得正确,对于糖尿病人来说,五大危险水果会是什么呢?如何正确吃水果?敬请关注