《透过穴位保健康——长寿》 关键词:判寿夭 长寿 补益元气 仙人揉腹术
专家:付国兵 北京中医药大学 东方医院 推拿理疗科 主任
人体有一个穴位,中医认为它有“判寿夭”的功效。按这个穴位,若指下感到无力空空,离手时,穴凹无弹力,胸下坚硬如石头,则表明身体出现了问题,究竟这个穴位是什么?在什么位置?更多精彩敬请收看《养生堂》。
人一身的元气聚集在这个穴位上。这个穴位是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处。 《扁鹊心书》介绍30岁以上坚持灸这个穴位可以“令人长生不老”。因此专家现场带来了秘制的热敷方法,更引发悦悦连呼惊奇。更多精彩敬请收看《养生堂》。
清代康雍年间著名养生家方开,在他《摩腹运气图考》里,记载了一套长寿操。民间把方开称为地仙,这套操也被称为“仙人揉腹法”。专家将现场传授这套传承百年的仙人长寿操。更多精彩敬请收看《养生堂》。