99养生堂

冬天怀孕应注意什么

【养生厨房20170416播出】菜名:酱扒茄子;

发表日期:2017-04-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【养生厨房 20170416 播出】 菜名:酱扒茄子;



食材:五花肉、有机菜花


专家:张 晋 西苑医院治未病中心主任

夏 天 中国烹饪大师


特点:茄子好吃但做起来难,今天夏天老师教咱们一种生腌的方式,使茄子既不吸油也没有硬心,还能去掉茄子的苦涩味。这到底是怎么回事呢》下面我们就一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房了解一下吧。



步骤1:给茄子打上梳子刀。撒上盐,腌两到三分钟,挤掉水分。



步骤2:锅内少油,下入茄子,煎至有焦色。



步骤3:倒入黄豆酱,烹入料,炒出香气。



步骤4:下入汤汁,大火烧制。



步骤5:临出锅前撒上生蒜即可。





上一篇:2017年4月15日播出《病从瘀中来也从瘀中祛—内结之血》,史载祥,李春岩,活血化瘀,血瘀证,冠心病,心绞痛,气虚血瘀,寒凝血瘀 下一篇:2017年4月16日播出《病从瘀中来也从瘀中祛—污秽之血》,史载祥,李春岩,活血化瘀,血瘀证,糖尿病,污秽之血
北京卫视养生堂相关资讯

人气排行

栏目排行

  • 饮食
  • 人群
  • 中医
  • 运动
  • 保健
  • 视频
  • 心理
  • 疾病
  • 图说
  • 贴士