针灸大家夏玉清夏老，在50年前就开始研究如何治疗慢性萎缩性胃炎等胃部疾病。夏老创立了一种独特的针灸疗法，几十年来一直运用这种方法，治疗了许许多多的胃病患者，到底这是一个什么样的养胃防癌疗法？86岁的夏老又有什么养生秘密？
扶正祛邪防胃癌
胃癌一直是我国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一，而中老年人常见的慢性萎缩性胃炎也是癌前病变判断的标准之一。如何防治萎缩性胃炎，保护肠胃，是许多医疗工作者研究的重点。
病例：陈阿姨，61岁，7年前做胃镜发现胃部出了问题，诊断为浅表萎缩性胃窦炎伴糜烂，病理性检查结果为（胃窦）轻度慢性萎缩性胃炎，有肠化生和轻度不典型增生，胃胀，吃不下东西，身体越来越瘦，经过针灸治疗，改善了恶心，不想吃饭，反酸，胃胀的情况，治疗中间再次检查胃镜，不典型增生和糜烂消失了，病理诊断为胃粘膜组织慢性炎，到现在，陈阿姨已经被治好了。
夏老认为，慢性萎缩性胃炎是中医说的脾胃虚寒，有胃冷、隐痛、大便溏泻的症状；糜烂性胃炎是中医说的肝胃不和，有打嗝、嗳气、反酸、胀痛的症状。
胃黏膜就像是爬墙虎，健康时，茂密的爬墙虎能够遮挡墙壁，就像胃黏膜一样形成一层保护层。而当黏膜出现慢性萎缩性胃炎时，就像冬季的爬墙虎，绿叶枯萎，只剩枝杈，需要等到开春，一场春雨，使之再次发芽生长。夏老正是用扶正祛邪来代替春雨，浇灌胃黏膜。
养胃长寿穴：足三里
夏老有三个经验总结的养生长寿穴，这里给大家介绍的是其中之一——足三里穴（在下一篇文章内会给大家介绍曲池穴和三阴交）。
按揉足三里这个穴位可以提高人体抵抗力，防御外邪入侵。
【取穴方法】胫骨结节（膝盖下高出来的骨头）下三横指，小腿前外侧，距胫骨前缘一横指的位置。
【按揉方法】用指切法按足三里，做100次，有酸胀感为宜。对血压、心脏、胃肠消化不良、胃痛等都能起到好的作用。
养胃组穴
夏老教给大家她常用的养胃组穴，分别是任脉上的中脘穴、建里穴，和足阳明胃经上的天枢穴和梁门穴。
【取穴方法】找到胸骨下端，骨肉交际处，和肚脐连线的中点，就是中脘穴。中脘穴是任脉穴，也是阴经穴，很多经都在中脘交汇，能作用于全身。
【取穴方法】找肚脐正上方，三寸的距离，也就是自己手指四指的距离（中脘穴下一寸）就是建里穴。
中脘穴和建里穴配合，可以改善局部的血液循环，治疗胃胀、胃疼、胃寒等。
【取穴方法】在肚脐左右旁开两寸的距离，也就是自己手指三指的距离，就是天枢穴。
【取穴方法】先找到中脘穴，就是胸骨下端骨肉交际处，和肚脐连线的中点，在中脘两侧，两寸的距离，也就是自己手指的三指的位置，就是梁门穴。
梁门穴和天枢穴配合，可以治疗腹泻、便秘等。
【按揉方法】（以中脘穴为例）
1）用自己的手指在穴位上切压，也就是指切法按揉四个穴位；
2）用指肚稍压穴位，然后按揉。
神奇疗法治胃病
夏老在现场为一位有腹胀的叔叔做了一种特别的治疗——电热针，电热针用温热刺激疏通经络，电热针是补法，对人体有保健治病的作用。利用温热刺激运行，推动全身气血运动。经过夏老的实验发现，留针时间最好是30分钟。
夏老就是用这组养胃穴，搭配她自己的长寿穴，通过电热针的方法来治疗多种胃部疾病，特别是治好了很多人的萎缩性胃炎。
【注意】如有需要，一定要选择正规的医院进行针灸治疗。
扶正祛邪美食
除了扶正祛邪长寿穴，夏老还给我们带来了一道扶正祛邪的美食。
这道美食中有一种野菜，也是一个药食同源的食材，它就是蒲公英。蒲公英具有清热解毒、消炎的作用，对预防萎缩性胃炎很有帮助，还可以用它治疗白血病。
【食材】大虾 干海米 千张 猪肉馅 蒲公英 青红彩椒 【做法】 海米用黄酒蒸至20分钟，将蒸好的海米和虾肉、猪肉馅、蒲公英一起和馅，放入少许盐、水淀粉和蛋清，搅拌均匀； 用千张将和好的馅包起来，蛋液封口，上锅蒸5分钟； 锅中少油，放入葱姜和海米，炒香，放入彩椒，炒制断生，加入少许生抽，白糖、老抽和水淀粉，汤汁收浓，浇在蒸熟的豆皮包上即可。
86岁女名医抗癌防癌常用药
夏老除了在针灸治疗上很有研究，在遣方用药上也很有心得。半枝莲、山慈菇、白花蛇舌草是夏老在为病人开方子的时候常用的药。
在中药研究所多年的实验过程中，发现这三味中药对肿瘤癌细胞有抑制作用，三味药配合使用取得的临床疗效比较好，而且很多部位上的肿瘤都可以用这三味药。它有消炎、抗癌、清热解毒、软坚散结的作用。
幽门螺旋杆菌是致萎缩性胃炎的病菌，这三味药加上黄连，对治疗幽门螺旋杆菌效果非常好。
【专家提醒】中药和电热针相互配合治疗，治疗效果更好。这三味药材一定要在医生的指导下使用。