本页提供2020年12月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王伊光。主题是《男女有别的补肾“巧”法》 。主要介绍男女有别的肾虚症状到底是什么，揭秘乾隆皇帝的养生小方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：男女有别的补肾“巧”法
你肾虚了吗？今天《养生堂》讲的肾虚表现很特别，竟然分男女！为什么同样是肾虚，男版肾虚的症状和女版肾虚的症状正好相反？本期专家带来了男女有别的补肾“巧”法-提壶揭盖法和培土制水法，让补肾更精准！具体内容，敬请关注今晚播出的《养生堂》。
男女有别的肾虚症状到底是什么？节目现场出现了脏腑关系的棋盘，脏与腑的关系，即是脏腑阴阳表里相合的关系。五脏属阴，六腑属阳；五脏为里，六腑为表。脏腑通过经脉构成了表里关系，形成了密切联系。我们今天要说的这种男女有别的肾虚症状，就是肾虚影响到了相应的腑的功能。具体内容，敬请关注今晚播出的《养生堂》。
本期节目将揭秘乾隆皇帝的养生小方法。据清代皇室医籍披露，乾隆皇帝能活到89岁高龄，成为我国历代皇帝中的最高寿者，这与他几十年如一日地坚持“撮谷道”不无关系。“撮谷道”乃是一种很独到的养生之术。明·冷谦《修龄要旨》在 “却病八则篇”中提及“提缩谷道”；清·汪昂《勿药元诠》中提及“撮提穀道”的具体做法。具体内容，敬请关注今晚播出的《养生堂》。
专家出诊信息：
王伊光：北京中医药大学东方医院泌尿外科周三上午、周五上午、周六上午；
孔涛：北京中医药大学东方医院泌尿外科门诊周三下午；
特别声明：疫情期间就诊须知，请及时关注医院官方信息。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20201208全集在线播放将在12.8稍后更新发布）
20201208养生堂视频和笔记:王伊光,孔涛,肾虚,撮谷道,撮提穀道
核心内容: 肾虚 养生堂视频