本页提供2021年6月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐海林。主题是《“扭”出来的致命栓塞》。主要介绍致命栓塞跟运动场景有什么关系，引起致命栓塞的栓子的三大特点，怎么做可以减少脂肪入血等内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：致命栓塞
节目的一开始，我们给大家展现了三个日常生活中的场景，分别是跳广场舞、练健身器材和上下楼梯，专家告诉我们这些看似寻常的场景中竟然隐藏着致命栓塞的风险！究竟致命栓塞跟运动场景有什么关系？17：25分北京卫视《养生堂》特邀北京大学人民医院徐海林主任为您带来《“扭”出来的致命栓塞》。
徐主任告诉我们，引起致命栓塞的栓子有三大特点：第一是成分很特殊，是由脂肪组成的；第二是来源很特殊，这些脂肪来源于我们的骨髓中，尤其是成年人的黄骨髓；第三是引起的症状很奇特，会出现脂肪栓塞综合征，例如皮肤点状出血、肺部片子出现“暴风雪”样改变、出现难以解释的大脑症状。究竟可怕的脂肪栓子是怎么进入到我们血管当中的呢？
徐主任告诉我们，原来骨髓中是有血管网的，当发生崴脚和骨折的时候，骨髓中的脂肪会顺着破裂的髓内血管进入到血液循环当中，所以当我们发生崴脚和骨折时，第一时间怎么做可以减少脂肪入血？徐主任现场教了我们三个强健脚踝的动作，更多精彩内容请关注本期节目。
专家出诊时间：
徐海林：北京大学人民医院：每周二、周四上午。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20210602全集在线播放将在6.2稍后更新发布）
20210602养生堂视频和笔记:徐海林,崴脚,骨折,脂肪入血,栓塞
养生堂视频