本页提供2021年6月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴英锋。主题是《当心“老烂腿”加速器》。主要介绍“烂腿”背后的真凶，哪些居家锻炼方式可以来挽救“老烂腿”的发展等内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：当心“老烂腿”加速器
常见的腿涨、腿疼并不简单！一个是蚊子包引发截肢危机？一个是五年无法出门的绝望主妇！极致患者11年求医无果，5年里药物成堆！种种细节的背后隐藏着“烂腿”的大麻烦！究竟是什么疾病如此熟悉又如此陌生？专家告诉我们，可怕的腐烂取决于体内一个危险的加速器，一旦体内的烂腿加速器被按下，可能是十年才能发展到的病程，1、2年就会到达无法控制的程度。同时这种疾病有两个关键信息值得重视，关键信息一：每个人体内都存在危险因素，患病人群数量庞大。据统计患病人数占人群的8.89%，意味着病人数量达到1亿多，普通人当中76个人当中有1个人会有这种可怕破溃的出现，全国有近2000万人正在遭受“老烂腿”的困扰。关键信息二：偏爱老年群体。中老年群中有将近3分之一的人会有这类的疾病表现，是老年常见疾病。造成可怕腐烂的加速器究竟是怎么启动的？这位神秘的专家又是如何按停了危险按钮？逆转了可怕的溃烂？跟着专家，让我们寻找答案。敬请关注17:25播出的《当心“老烂腿”加速器》。
专家指出“烂腿”背后的真凶是-下肢静脉瓣膜反流。这种存在于人体的微小瓣膜就如同血管中的一扇扇开关门，决定着血流的通畅。出现“老烂腿”的真凶就是瓣膜关闭不全，静脉血液双向流通，如同身体内的交通门坏了，造成了无序的交通，轻则造成下肢的肿胀、静脉曲张、色素沉着等情况，严重则引发“老烂腿”。专家提醒大家“老烂腿”不是一个突然发生的疾病，只要抓住危险信号就可以及时预防，避免这种可怕的腐烂，专家带来非常简单易懂的鉴别方式来自测这个危险的存在，快关注节目一起来自测一下吧。
关于“老烂腿“的五大江湖招数究竟是什么？哪些是妙招哪些又是陷阱呢？挽救”老烂腿“的三件神秘法宝又会是什么？还有哪些居家锻炼方式可以来挽救“老烂腿”的发展？
专家出诊时间：
吴英锋：首都医科大学宣武医院血管外科：周一下午特需门诊、周二下午专家门诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20210611全集在线播放将在6.11稍后更新发布）
20210611养生堂视频和笔记:吴英锋,下肢静脉瓣膜反流,腿疼
养生堂视频