本页提供2021年7月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是沈晨阳。主题是《小心大脑不再年轻》。主要介绍小心你的大脑不再年轻等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：小心大脑不再年轻
大家都特别希望自己青春永驻，其实当人老的时候，大脑青春态可能比皮肤的年轻态来得更实际一些，因为这样重获新生的大脑不仅可以做到眼不花、耳不背，生活质量好。如果我们的大脑长期处于饿不死却吃不饱的状态，就像打蔫了的动物大脑模拟的状态，而且，很多人正是处于“大脑饿不死但是长期吃不饱的状态”，却不自知。
本期节目中所讲的导致大脑长期处于饿不死却吃不饱的状态的元凶就是颈动脉斑块，我国颈动脉斑块进展速度显著高于其他国家，大约三分之一的中国成年人有颈动脉斑块，这一比例在70岁以上的老人中高达63%。颈动脉疾病会导致脑梗塞等严重并发症，据统计25%～30%的颈动脉疾病与缺血性脑梗死中有着密切的关系。最新研究也表明，颈动脉斑块导致的慢性脑缺血与思维迟缓、记忆力下降等认知功能受损有关。
据统计，全球约有4.2%的人颈动脉狭窄程度超过50%，在老年人中这一比例更高，大于70岁的人群中，有近十分之一（9.7%）的人患有颈动脉狭窄，这部分患者就很可能存在手术治疗的指征，其中存在卒中、缺血发作病史以及狭窄程度大于70%的患者是手术治疗的绝对适应征。
专家出诊时间：
沈晨阳：周二上午普通专家门诊，地点：阜外医院一号楼三层第二候诊区；
周四上午特需专家门诊，地点：阜外医院二号楼一层特需诊区。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20210712全集在线播放将在7.12稍后更新发布）
20210712养生堂视频和笔记:沈晨阳,脑出血,脑卒中,脑梗死,记忆力
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