本页提供2013年03月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是闻香话养生。嘉宾是傅京亮，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了熏香的种类以及各种名香的正确用法等相关内容。
傅京亮，中国著名香文化研究学者，河南省原道香文化研究会名誉会长，海南省沉香产业研究会高级顾问，出身传统文化世家，精通国学、香学与中医学。
天然的熏香在未燃烧时不会发出香气，香气浓烈的其中添加了化学香精苯。
优质的熏香应为木材本身的颜色，色彩鲜艳的添加了化学颜料甲醛。
劣质熏香中还会添加火硝，燃烧后产生有毒物质，吸入后终身携带，无法排除人体。
这些化学成分会严重危害人体健康，甚至引发癌症。
灵虚香：
配方是沉香、乳香、丁香、白檀、香附、藿香等。
状元伴读香：
配方是唐香、甘草、马蹄香、檀香等。
驱疫避瘟香：
具有防止瘟疫和流行性感冒的功效，饲养宠物的家庭特别推荐，可有效避免传染病的发生。
灵虚香，具有其香具有扶正祛邪、助阳、调节人体平衡的功效，对睡眠有很好的效果。
状元伴读香具有提神醒脑、增强记忆力的功效，特别推荐学生使用。
中国香具和香品的完善始于汉代，历史上香的种类繁多，香膏、香丸不直接点燃，需要隔火熏香不产生大量烟气，适宜夜间睡眠时使用。
东坡闻思香：
有静心功效，对创作、读书有很好效果，特别推荐学生和上班族使用。
香燃烧产生的烟气会影响人体健康，因此古代烧香的炉具一定会有炉盖，延缓烟气的散发，使其中的有害物质沉降在香炉中。
香灰的作用：
点燃盘香时将其放在香灰上，可以防治熄灭，同时也比较安全，避免火灾发生。
20130319贵州卫视养生视频和笔记:傅京亮讲怎样用沉香保健康