人体的免疫力各有高低，应该从日常生活中入手，提高我们的免疫力，然而，免疫力却也不是越高越好的，它要与身体需要平衡。淋巴结发生什么情况最需要注意；20140322久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《免疫高低有奥秘》视频节目，特邀中国武警总医院病理科教授纪小龙老师为您现场讲解免疫力不是越高越好，免疫力由什么构成，正常的淋巴结不能摸得到，什么是免疫力，淋巴变大是怎么回事，损害免疫力的生活方式等养生保健知识。
www.99yangshengtang.com为您精心整理健康之路视频20140322免疫高低有奥秘-纪小龙的养生笔记：
免疫力越高越好？不对？对？正确答案是免疫力不是越高越好。免疫力高低要与身体需要平衡。
免疫力越高越少生病吗？免疫力过高也会生病。
免疫力由什么构成？什么是免疫力？免疫力淋巴细胞最重要。
何嘉博士现场演示：认识淋巴系统。
正常的淋巴结摸得到吗？能？不能？正确答案是正常的淋巴结不能摸得到。
专家现场演示：摸淋巴结辩健康。
淋巴结能摸到未必是现在身体有问题。B超可以查出较小的淋巴异常。
关于淋巴结肿大的说法哪个更准确？免疫力低？免疫力高？全身有炎症？正确答案是免疫力高才淋巴结肿大。染发过敏会引发淋巴结肿大。
2厘米以上的淋巴结肿大需要引起警惕。淋巴结肿大要找对根源。
淋巴结发生什么情况最要注意？持续长大？持续疼痛？忽大忽小？正确答案是淋巴结发生持续长大最要注意。淋巴持续长大并超过2厘米时有危险。
淋巴变大是怎么回事？淋巴一夜增大多为急性炎症。
何嘉博士现场演示：损害免疫力的生活方式。