看似健康的身体竟然随时都在生毒，毒素无孔不入，它们都藏在身体的哪些地方呢？20140324久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《排毒一身轻》1心毒视频节目，特邀江苏省中医院教授奚肇庆老师为您现场讲解每人体内都有毒；人时时刻刻都在排毒，口腔溃疡提示有心毒，栀子豉汤，心毒的表现，产生心毒的原因，排心毒的方式，喝字诀，归脾丸等养生保健知识。
www.99yangshengtang.com为您精心整理健康之路视频20140324排毒一身轻1心毒-奚肇庆的养生笔记：
以下哪种说法是错误的？每人体内都有毒？生病的人体内才有毒？人随时都在排毒？正确答案是生病的人体内才有毒的说法是错误的。每人体内都有毒；人时时刻刻都在排毒。
哪些表现提示体内有毒了？中医认为人体内的毒主要藏于五脏之间。
以下哪种表现提示有心毒？口腔溃疡？面部长斑？便秘？正确答案是口腔溃疡提示有心毒。心火偏旺易产生溃疡。
专家推荐去心毒缓解口腔溃疡名方-栀子豉汤
睡眠不好与心毒有关。
心毒的表现
专家推荐缓解失眠经典方-黄连阿胶汤
夏季气候炎热易产生心毒，心毒的产生与情绪有关；不良的饮食习惯也会导致心毒产生。
哪种代茶饮能去心毒？菊花茶？莲子心茶？薄荷茶？正确答案是莲子心茶能去心毒。莲子心归心经。淡竹叶有清心火、祛心毒的作用；生甘草有补心气，去心火的作用。
苦味食物大多有祛心毒的作用。
专家推荐清心茶、百莲蛋花汤。
出汗也是排心毒的一种方式。
何嘉博士现场演示排心毒健身操-喝字诀。
哪种中成药有养心排毒的功效？银翘解毒丸？归脾丸？天王补心丸？正确答案是归脾丸有养心排毒的功效。
专家现场演示：穴位按摩排心毒-神门穴