喝多少酒会患脂肪肝？偶尔饮酒过量会导致脂肪肝吗？喝茶能缓解脂肪肝吗？20140509久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《你不知道的脂肪肝》2视频节目，特邀北京地坛医院教授谢雯老师现场为您解读喝酒会导致脂肪肝，喝多少酒会患脂肪肝，脂肪肝会导致肝癌，酒精肝的演变，快走的标准，走多快才能缓解脂肪肝等养生保健知识。
久久健康养生官网为您精心整理健康之路视频20140509《你不知道的脂肪肝》2-谢雯的养生笔记：
喝酒会导致脂肪肝吗？会？不会？正确答案是喝酒会导致脂肪肝。酒精肝的全称是酒精性脂肪肝。
何嘉博士现场演示：酒精与脂肪肝的关系。
连续5年超过40克有可能患酒精肝；连续5年超过2两有可能患脂肪肝。
如何饮酒才算适量？
喝啤酒过量会导致糖分摄入量过多。
脂肪肝会导致肝癌吗？会？不会？正确答案是脂肪肝会导致肝癌。脂肪型肝炎10-20%会转化成肝硬化；肝硬化3-5%会转化成肝癌。何嘉导致的脂肪肝更易转化成肝癌。
脂肪肝到哪个阶段需要干预治疗？轻度？中度？重度？正确答案是脂肪肝到轻度需要干预治疗。
适当喝茶可以起到一定的缓解脂肪肝的作用；缓解脂肪肝的好办法-快走。
缓解脂肪肝每次需要快走多久才有效？15分钟？30分钟？1小时？正确答案是缓解脂肪肝每次需要快走1小时才有效。
快走的标准：心率提高25%。每小时一万步。
走多快才能缓解脂肪肝？
走路缓解脂肪肝一定要够强度；快走时要选择舒适的运动装。