本页提供2016年4月21日科教频道cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李元文、刘玲玲。主题是《过敏季全攻略(中)》。主要介绍春季皮肤过敏与风邪相关，可缓解过敏性皮肤病的症状的中药，白鲜皮膏的制作方法，中医认为皮肤容易过敏的主要原因，引起血热的原因，赤小豆薏仁汤等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：过敏季全攻略
刘玲玲：北京大学第一医院皮肤性病科主任医师。
李元文：北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任医师。
中医认为春季皮肤过敏与风邪相关。
缓解炎症和瘙痒激素药膏的确是很有力的武器但是也不能盲目涂抹。长期涂抹激素会造成皮肤过敏反复发作，还有可能导致糖皮质激素依赖性皮炎。使用激素药膏涂抹皮肤不宜超过两周。
牙膏对过敏性皮肤病只能暂时止痒，但也不是能治本的。
用什么敷皮肤可减轻过敏症状？冷水？牛奶？芦荟？
正确答案是：用冷水敷皮肤可减轻过敏症状。冷水无任何添加剂，冷敷可以收缩血管，减轻水肿，缓解部分过敏症状。天然的芦荟是有刺激的，涂芦荟无异于火上浇油。对蛋白过敏的人也不能用牛奶涂抹。热敷会加重皮肤的瘙痒。
以下哪种可缓解过敏性皮肤病的症状？白鲜皮？花椒水？硫磺皂？
正确答案是：白鲜皮可缓解过敏性皮肤病的症状。白鲜皮是植物的皮，具有清热燥湿、祛风止痒的作用。现代医学研究表明白鲜皮有抑制皮肤瘙痒的作用。涂抹花椒水会加重皮肤瘙痒；硫磺皂对缓解皮肤过敏无效。
中医认为苦能燥湿，苦参可以凉血、解热毒，苦参含有的苦参碱有抗炎抗过敏的功效。苦参也广泛用于西医临床。
何嘉博士现场演示白鲜皮膏的制作方法：将白鲜皮和苦参按1:1的比例打成粉混合成1份再加上5份氧化锌软膏调匀即可。
西医常用抗组胺类药物治疗过敏。
中医认为皮肤容易过敏的主要原因是什么？血虚？血热？血瘀？
正确答案是：中医认为皮肤容易过敏的主要原因是血热。
容易皮肤过敏的人可多吃哪种食物？马齿苋？荠菜？生槐花？
正确答案是：容易皮肤过敏的人可多吃生槐花。生槐花具有清热凉血的功效。食用马齿苋可能引起日光性皮炎。
专家推荐缓解皮肤过敏的药膳-赤小豆薏仁汤。缓解皮肤过敏的食物-乌梅。
20160421健康之路视频和笔记:李元文,刘玲玲,皮肤过敏,风邪,血热