本页提供2016年11月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭应禄、张骞。主题是《观尿知健康》。主要介绍泡沫尿的危害，蛋白尿是怎么出现的，脓尿是如何产生的等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：观尿知健康
郭应禄：中国工程院院士。
张骞：北京大学第一医院泌尿外科主任医师。
观察尿液其实就是在观察自己的健康。
临床上医生将泡沫尿叫做蛋白尿。小便出现泡沫多且长期不消失需警惕肾炎。泡沫多要警惕蛋白尿。尿液出现大量的蛋白就说明肾脏流失蛋白比较多。正常尿液的泡沫时间很短就会消失掉，但是如果是蛋白尿尿出的泡沫是持久不消失的，此时的泡沫尿就需要警惕肾病。
何嘉博士现场演示蛋白尿是怎么出现的：蛋白尿是因肾小球滤过膜受到损伤，通透性增大使血中蛋白质漏入尿中产生的。
尿常规检查的第三项（PRO）是检查蛋白质的，如果出现加号，就需要警惕蛋白尿。
糖尿病患者的尿液就有很多泡沫，糖尿病患者的尿液里含有尿糖、酮酸等，表面张力就比较大，因此也容易出现泡沫尿。建议有糖尿病的患者要定期（一般3个月）去做一下微量白蛋白的检查。
泌尿感染时容易产生像淘米水一样的浑浊尿（脓尿）。女性尿道口位于阴道与肛门之间，为细菌侵入尿道提供了条件。再加上女性尿道短、会阴部卫生不注意，细菌可上行引起感染。
图：泌尿感染
憋尿就容易诱发费泌尿感染。
尿液多少有一点尿骚味是正常的，蛋白质的食物吃多了，喝水少了，尿液的气味就比较刺鼻。但是如果闻到尿液有烂苹果的味道要警惕糖尿病。
20161101健康之路视频和笔记:郭应禄,张骞,泡沫尿,蛋白尿,肾炎