本页提供2018年12月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是傅延龄。主题是《变皮为宝》。主要介绍猪皮、蛇蜕的功效，自制猪皮面膜、猪肤汤的制作方法，用蛇蜕治麦粒肿的方法等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：变皮为宝
傅延龄：北京中医药大学主任医师。
猪皮既是一种美味，又是一种中医药材。中医认为猪肉和猪皮属凉性，有滋阴润燥、养阴养血、清热除烦的作用，对于因为阴虚燥热引起的咽喉疼痛有非常好的治疗作用，而蒸煮最能发挥猪皮润燥、清热除烦的作用。
猪肤汤的制作方法：将猪皮200克放入砂锅中，加水煮至汁浓，下入200克蜂蜜、100克粳米粉蒸香即可，有滋阴润燥、美容养颜、清热利咽、止痛除烦的功效。
猪皮还可以自制猪皮面膜。猪皮面膜有很好的美容效果，它可以去掉皮肤的色素，增加皮肤中胶原蛋白的含量，让皮肤变得润滑有弹性！
使用时，将猪皮面膜在保养部位涂开，经过10-20分钟后，先用温水把形成的面膜层软化，然后再把剩余的面膜清洗干净。 在首次使用猪皮面膜时，可以连续敷上一周，之后每周敷2-3次，就能够得到紧致的皮肤了。
并非所有的蛇蜕都能入药，能够入药的蛇蜕只有三种。蛇蜕有祛风、清热解毒的作用，既可以外用涂抹患处，又可以做汤药内服治疗因热毒引发的皮肤病。
蛇蜕是眼科常用的一味中药，可以用来治疗眼上的翳膜（白眼珠上面长的一层白白的薄薄的膜）、麦粒肿。
用蛇蜕治麦粒肿的方法：将蛇蜕置于陈醋内浸泡，数日后取出剪成约5× 8毫米的小块儿局部贴敷，没24小时换药1次直到痊愈为止
蛇蜕还能够用来治疗皮肤上的感染。例如皮肤上的毛囊、皮脂腺，因为微生物的感染形成了疖肿，就可以用蛇蜕入药来治疗。
20181223健康之路视频和笔记:傅延龄,猪肤汤,蛇蜕,麦粒肿,清热
核心内容: 蛇蜕 健康之路