本页提供2019年4月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是母义明。主题是《刨根问底解三高》。主要介绍糖尿病致命的并发症有哪些，得了糖尿病，在生活上需要注意哪些方面等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：刨根问底解三高
糖尿病对人体最大的危害就是并发症。我国调查数据显示：在糖尿病患者中，冠心病、心梗或动脉粥样硬化等心脏并发症大约有1/3；肾脏的并发症高达50%到60%。
人体血糖或者代谢产物升高，会损害人的血管，对心脏血管的损害可能导致心梗，对大脑血管的损害可能导致脑梗，这些都可能致命。
糖尿病最早期的并发症不是绝对的，可能每个人都不一样。大概有1/3的糖尿病患者会在早期出现对称性的末梢神经病变，表现出来的症状为手脚末梢发冷，感觉减退，对称性麻木或针刺样疼痛，这些症状都是因为末端神经损伤而导致的。
发现微小的并发症时，一定要加以重视。只要及时治疗，就能有效地缓解并发症。
糖尿病是家族性遗传病，所以如果家里直系亲属中有人患糖尿病，也要提高警惕。
不是所有糖尿病患者都有截肢的风险，只要注意合理的控制血糖，养成好的生活习惯，避免受伤，就可以很大程度上避免截肢。
糖尿病患者亲友要注意：患者家里的桌角要尽量圆一点，或者把桌角包起来，避免平时磕伤；指甲刀尽量使用儿童指甲刀，避免把糖尿病患者的脚趾剪破、剪伤；洗脚水的温度建议在38摄氏度以内，而且尽量在5分钟之内洗完，避免烫伤；不建议糖尿病病人使用电热毯；糖尿病患者尽量不要穿塑料材质的拖鞋，可以穿能够包住脚趾的拖鞋，避免脚趾受伤。
研究数据显示：得过心梗、脑梗的糖尿病患者控糖控制越严格死亡率越高。因为控制严格可能会出现低血糖的情况，而患有心梗、脑梗的人最怕低血糖，低血糖可能会导致患者再次突发心梗、脑梗、甚至心律失常，这会给病人带来极大的危险。
所以糖尿病患者的控糖标准要因人而异。对于刚刚出现并发症的糖尿病患者，可以严格控制血糖；但对于患过心梗、脑梗等病的糖尿病患者，可能要稍微放松一点控制血糖的程度。
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