本页提供2021年8月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张桂莲。主题是《无病呻吟也是病》。主要介绍什么是自主神经功能紊乱及治疗方法等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：无病呻吟也是病
张桂莲：西安交通大学第二附属医院神经内科主任医师。
自主神经功能紊乱又称植物神经功能紊乱。自主神经遍布全身，主要管控着人体内脏活动、腺体分泌、心跳和呼吸，甚至排尿排便。如果通过检查没有器质性的病变，但是出现一些症状比如心跳忽然加快或加慢、血压忽高忽低、腹泻、打嗝、腹胀等情况，就可能是出现自主神经功能紊乱了。
自主神经功能紊乱可以发生在各个年龄阶段，它的形成主要受三个方面的影响：性格内向、更年期女性激素的改变、外界因素干扰。今天跟随专家一起测试您是否有自主神经功能紊乱的高危风险吧！
皮肤交感反应测试：
人体出汗受交感神经支配，当自主神经功能发生紊乱时出汗就可能异常。通过皮肤交感反应可以测试交感神经是否正常。
卧立位血压测试：先测量卧位时的血压，随即马上测量立位时的血压，计算出两个血压的高压压差值。压差大于20mmHg提示可能存在自主神经功能紊乱。注意：心率小于每分钟60次或者患有体位性低血压的人群，不宜做这个测试。
调查问卷测试
测试标准：0分到4分代表无躯体的问题；5分到9分代表可能存在轻度躯体问题；10分到14分可能有中度躯体问题；15分以上说明可能存在严重躯体问题，提示有自主神经功能紊乱的高危风险。
治疗方法：如果确诊存在着自主神经功能紊乱，通过正确的心理调整，症状可能会消失；如果情况严重可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理辅导、加用神经调节药物、在医生指导下进行抗抑郁抗焦虑治疗。
（健康之路节目视频20210804全集在线播放将在8.4稍后更新发布）
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