本页提供2021年10月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨清。主题是《容易受伤的心》。主要介绍什么是心肌炎，心肌炎的危险信号等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：容易受伤的心
杨清：天津医科大学总医院心外科主任医师。
年轻人患心肌炎发展成重症的几率更大。这是因为年轻时身体免疫系统强，因抵抗病毒出现的应激反应也更强，导致病毒入侵时对身体造成的破坏会更严重。因此年轻的朋友要注意，如果感冒时出现以下危险信号，切勿掉以轻心要尽快去医院就诊。
心肌炎的危险信号：发烧伴胸痛、胸闷气短、心跳过快/过慢、极度疲惫、血压低、少尿。
普通感冒与病毒性心肌炎在开始时几乎没有区别，但是如果感冒发烧时出现了胸痛的症状，就要警惕可能是病毒正在侵犯心肌。
心肌炎是心脏病的一种，在心肌炎发生时心脏的收缩力不够会导致肺部淤血，进而导致胸闷气短。如果任由疾病发展，后期还可能出现肺水肿，心衰、憋气等症状。
年轻的朋友在感冒时遇到胸闷气短的症状一定要引起高度重视，并且尽快去医院治疗。
即使在发烧时，心跳的速度也应当控制在每分钟60-100次之内，如果心跳频率过高或者过低，都要警惕是否有心肌炎的风险。
虽然普通的感冒也会导致疲惫，但因为心肌炎是侵犯心脏的疾病，会导致心脏收缩力减弱，无法维持血液循环，身体出现极度疲惫的情况。
心肌炎损害心脏导致心脏动力不足时，就会出现血压低的症状。人体的正常高压最少要保持在90mmHg以上，才能维持人体机能的正常运转。低血压会导致头晕、黑蒙、晕厥甚至休克。
重症心肌炎会对人体内多种器官造成伤害，损伤到肾就会出现肾瘀血、少尿、肾功能衰竭等症状。
易暴易怒、过度悲伤等等大喜大悲的情绪容易引起应激性心肌病的发生，因此要避免情绪过分激动。
在生活中如果不慎感冒一定要注意是否有心肌炎的风险，注意观察自身状况，如果出现上述危险信号，切记尽快去医院就诊。同时在生活中尽量保持平和的心态，谨防应激性心肌病悄悄地向我们靠近。
20211027健康之路视频和笔记:杨清,心肌炎,胸痛,心衰,肺水肿,发烧