本页提供2021年11月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周爱萍。主题是《这种癌爱找年轻人》。主要介绍哪些习惯导致了胃癌的产生等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
周爱萍：中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师。
由于胃癌本身症状不典型，年轻群体又对自己的身体与生活习惯不重视，即使出现胃痛也不会联想到患有胃癌。因此确诊患有胃癌时，往往病情严重且发病速度快。那么到底是那些习惯导致了胃癌的产生呢？
危险因素一：饥一顿饱一顿
饮食习惯不规律会导致胃部长时间处于排空状态，胃中充满大量的胃酸与胃蛋白酶。胃中高浓度的胃酸会伤害胃粘膜，引发炎症，长此以往，反复的炎症有导致胃癌的风险。
危险因素二：烧烤类食物
年轻人爱吃的烧烤、炸鸡、小龙虾，也可能是触发癌症的原因，为什么这些美味食物会诱发癌症的发生呢？
除了以上这些食物，长期食用高温食物也会伤害人体消化道，导致组织癌变。世界卫生组织明确将65摄氏度以上的食物，列为一级致癌物。
危险因素三：长期饮酒
酒精中的乙醇会破坏胃粘膜，直接伤害胃部肌肉组织，增加胃癌发生的概率。
危险因素四：长期熬夜
经常睡眠不足会导致身体植物神经功能紊乱，使人体出现功能性的消化。长时间的消化不良会导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。
除此以外，熬夜还会导致胃中分泌的保护因子减少，让胃失去保护和自我恢复的机会。
危险因素五：幽门螺杆菌感染
70%以上的胃癌都与幽门螺杆菌有密切关系。胃中的幽门螺杆菌会导致胃部黏膜受损，出现慢性浅表性胃炎，长期的炎症会有癌变的风险。
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（健康之路节目视频20211103全集在线播放将在11.3稍后更新发布）
20211103健康之路视频和笔记:周爱萍,胃癌,幽门螺杆菌,胃酸