本页提供2021年11月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何焱玲。主题是《指甲上的“紧箍咒”》。主要介绍什么是甲沟炎，引起甲沟炎的因素有哪些，在家处理甲沟炎的方法，正确剪指甲的方式，甲沟炎患者应该如何挑选合适的鞋子，甲沟炎的治疗，等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：指甲上的“紧箍咒”
何焱玲：首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤性病科主任医师。
我们的指（趾）甲和周围正常软组织连接的部位，所出现的炎症称之为甲沟炎。无论是手指还是脚趾，都有可能发生甲沟炎，那么引起甲沟炎的因素有哪些呢？
引起甲沟炎的因素
因素一：嵌甲
正常的指（趾）甲和甲板之间互相融合，如果指甲生长深入到皮肤组织，严重时会出现指（趾）甲弯曲地长在皮肤组织里。在这样的情况下，稍微不注意，就容易出现炎症反应。
引起指（趾）甲发生变化的原因有浅部真菌的感染，导致指甲正常结构被破坏、变形。在真菌感染的基础上还容易引发细菌感染。
因素二：拔倒刺
甲床和甲板周围的皮肤组织可以抵抗外部微生物侵害，保护指甲的健康。拔倒刺会破坏皮肤的完整性，如果没有及时处理伤口，细菌容易侵犯到伤口，导致局部形成甲沟炎。
甲沟炎早期可以采用消毒、消炎的处理方法，将细菌消灭在萌芽状态，这样就可以延缓病情的发展，减少疼痛。
因素三：错误剪指甲
错误的修甲方式是导致甲沟炎的常见原因之一，使用比较锐利的工具容易在不经意间破坏皮肤的正常屏障。
老年人在修剪指甲时容易手不稳、抖动，在修剪指甲时可以借助一些工具固定，这样在剪的过程中就不会出现铰错位，可以有效避免甲沟炎的出现。
因素四：穿着很挤的鞋子
长期穿着尖头、高跟和束缚脚趾的鞋子都有可能诱发或加重甲沟炎。
甲沟炎严重时会出现流脓的情况，说明脓性组织可能在往下侵犯，对人体的危害较大，需要采取手术等方式进行处理。
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