本页提供2022年9月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是是陈明。主题是《小经方大智慧》。主要介绍甘麦大枣汤、百合地黄汤等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
邪气入侵人体后会扰乱气血运行，造成气机郁滞。时间久了，人体会产生郁热。这种郁热单靠清火无法解决。豆豉具有疏风散热的功效，可以将体内的邪气疏散出去。栀子开郁散热，可以清火。两种药物搭配可以祛除郁热。
心烦、失眠、焦躁、委屈，这些症状可以使用栀子豉汤来调理。取栀子和豆豉各10克加水煎煮，水开后煮十来分钟即可。一般服用3-5天，症状有所缓解需停药。
张仲景在《金匮要略》中首次提出百合病。患者往往感觉浑身不舒服，经常情绪低落；有时胃口尚可，有时闻到饭味就反胃；感觉身上热或者冷，又不清楚是哪里热或冷……总之百合病的患者感觉很痛苦，又查不出病因。
百合地黄汤中，生地黄清热凉血、养阴生津，百合可清心安神、润肺止咳，是专门治疗百合病的经方。
情绪失常、饮食失常和身体失常，是百合病的主要症状，可用百合地黄汤治疗。生地黄和百合各15克煎煮，早、晚各服用一次。因生地黄易导致腹泻，所以该方不适宜长期服用，脾胃虚寒者尤其不适合饮用。
图：百合地黄汤
情绪失常、饮食失常和身体失常，是百合病的主要症状，可用百合地黄汤治疗。生地黄和百合各15克煎煮，早、晚各服用一次。因生地黄易导致腹泻，所以该方不适宜长期服用，脾胃虚寒者尤其不适合饮用。
《黄帝内经》中提到肝是将军之官，谋虑出焉。肝火旺盛，则人容易烦躁不安；肝血虚、肝不能疏泄，则人容易情绪低落、悲伤欲哭；肝气郁，人就爱叹气。
甘麦大枣汤中，小麦尤其是浮小麦可养肝疏肝，以恢复肝的藏血功能和疏泄功能。肝气郁时往往脾气也虚，所以方中的炙甘草和大枣可以用来补脾。因此，这个经方可治疗上述病症。
如果经常悲伤欲哭、感到委屈，同时还有盗汗的情况，可使用甘麦大枣汤来调理。
需要注意的是，甘麦大枣汤适合肝脾不调的患者，如果舌苔黄腻则不适宜服用。
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20220908健康之路视频和笔记:陈明,百合病,甘麦大枣汤,百合