豆腐乳,爱吃的人不在少数。超市或者菜场都有得卖,但其实不用出门买,在家就能做出营养健康的豆腐乳,因为豆腐乳的制作过程比较简单,很容易做。想知道怎样做豆腐乳以及豆腐乳的家常做法吗?那就一起来看看吧。
豆腐乳主要是黄豆做的,所以蛋白质含量特别的高,多吃一些豆腐乳对身体也是很有好处的。
方法一
材料
鸭子,腐乳,辣椒粉,盐,酱油。
做法
1.鸭子清洗干净,把鸭腿里面的油都撕干净。不撕也行,反正也会把它煎的一干二净。
2.将腐乳,辣椒粉,盐,酱油搅拌均匀。
3.然后将拌好的酱汁全部均匀的抹透在鸭子身上的每一处,一定要正反面都抹,然后腌一夜。
4.将鸭皮朝上,放在电饭煲里面,然后按下煮饭键。
5.煮到跳到保温键时保温6-10分钟,然后再按下煮饭键,重复一次就行。
方法二
材料
五花肉500g,小葱4根,姜2片,桂皮1片,红腐乳2块,料酒15ml,老抽5ml,冰糖30g,水淀粉少许,盐少许。
做法
1.五花肉洗净切大块,放入沸水中煮至七成熟把肉捞出冷却,在皮上用刀划出小方格,再把小葱打个结。
2.将红腐乳块连同一大勺的腐乳汁都捣碎,加入一些料酒、老抽,调匀成腐乳汁备用就好。
3.将五花肉放入锅中,加水没过肉面,放入葱结、姜片、桂皮、冰糖和捣碎的腐乳汁,用大火烧开后转小火炖30分钟至肉软烂。
4.把五花肉盛入盘中,把卤水滗出,放入炒锅中放少许盐调味,再加少许水淀粉勾芡浇在肉上即可。
方法三
材料
大土豆一个,玫瑰腐乳1块半,腐乳汁一勺,生抽,植物油,芝麻,葱。