冬天怀孕应注意什么
秋季正是吃玉米的好时节,我们都知道玉米吃粗粮中比较好的一种食材了,深受广大的朋友喜欢,很多的人喜欢吃玉米,但是却不知道玉米怎么煮才好吃,小编下面较大家三种不一样的做法,我们都知道食用玉米对我们的身体是有好处的,那么到底是有什么样的帮助呢?在日常的生活中是不是所有的人都是合适吃玉米的?一起去看看吧。
玉米怎么煮好吃
在日常的生活中我们遇到玉米的时候应该是直接水煮或者是上锅蒸,那么接下来小编就带你学下一下新鲜的做法。
做法:将新鲜玉米,洗净沥干水分待用;将青尖椒洗净后切成小丁待用;锅中油烧至7成热后,放入大蒜片、干花椒炒香,再倒入玉米粒翻炒炒匀,加水;闷至玉米变软,锅中水分收干;
放入青椒翻炒断生,加盐调味道即可。
3、橄榄油玉米水果沙拉
我们都知道现在的水果沙拉深受广大朋友们的喜欢,相信大家也接触过玉米和水果,那么他们之间应该怎么做呢?下面就让我们一起去看一下吧。
食材:苹果1个,猕猴桃1个,甜玉米1根,蓝莓果酱适量。
做法:锅中加水,放入甜玉米,加少许盐,将玉米煮熟。苹果洗净后,用挖球器挖出果肉,将果肉泡入淡盐水中。同样的方法,挖出猕猴桃果肉备用。玉米煮熟后,取粒,和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中,加1勺橄榄油,拌匀。蓝莓果酱撒入拌好的沙拉内,即可。
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