【导读】小编今天为各位介绍一道简单的宝宝营养粥“花生核桃粥”,这道粥虽然简单,但是营养却很丰富,下面就和小编一起去了解下它的做法吧。
用料:花生仁、核桃仁、米、还要有打浆的机器哟
1、将核桃仁用清水浸泡一个小时,剥去皮(核桃皮会涩);
2、将核桃仁、花生仁掺水用打浆机打成浆
3、浆倒在锅里煮沸,记住要守着哟,小心会漫出来,要漫出来的时候要快速度地将火关小,最好打打漫的泡泡;
4、下米煮成粥就好!吃的时候放些糖,最好什么也不放,就些下饭菜吃好啦。
4个月宝宝食谱:花生核桃粥
【导读】小编今天为各位介绍一道简单的宝宝营养粥“花生核桃粥”,这道粥虽然简单,但是营养却很丰富,下面就和小编一起去了解下它的做法吧。
用料:花生仁、核桃仁、米、还要有打浆的机器哟
1、将核桃仁用清水浸泡一个小时,剥去皮(核桃皮会涩);
2、将核桃仁、花生仁掺水用打浆机打成浆
3、浆倒在锅里煮沸,记住要守着哟,小心会漫出来,要漫出来的时候要快速度地将火关小,最好打打漫的泡泡;
4、下米煮成粥就好!吃的时候放些糖,最好什么也不放,就些下饭菜吃好啦。
4个月宝宝食谱:花生核桃粥