99养生堂

冬天怀孕应注意什么

5款粗粮早餐食谱 适合学龄孩子的早餐食谱

发表日期:2014-11-27 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】转眼间,又要到学生开学的日子,又要迎来新一轮紧张的学习生活。很多家长为了自己孩子的身体也开始在早餐上下起了功夫。现在我们来给大家说几款适合小孩子吃的小套餐,希望朋友们能喜欢。

1全麦面包早餐

全麦面包2片,表面涂抹少量色拉油,烤制3分钟;

牛奶或豆浆1杯;

火腿1片或鸡蛋1个;

橙子1个/草莓1把/猕猴桃1。

特点:营养比较均衡,可以在吃习惯传统中餐的情况下,换个口味。

上一篇:节后减肥早餐 营养又少卡路里 下一篇:6款暖心营养早餐食谱
早餐相关资讯

人气排行

栏目排行

  • 饮食
  • 人群
  • 中医
  • 运动
  • 保健
  • 视频
  • 心理
  • 疾病
  • 图说
  • 贴士