【导读】季节交替的时候是最容易感冒的时候,而且秋季天气转凉,很多人不注意保暖就会感冒。那如果感冒了应该怎么办呢?中医的刮痧就可以快速治疗感冒。
刮痧前的准备:
刮痧用具一定要准备妥当,这直接与疗效挂钩。
刮痧的主要用具:刮痧板、刮痧油。
刮痧板:通常会使用水牛角制品、玉制品来刮痧。这是因为以上两者都有行气活血、舒筋活络的作用,而且没有副作用。
利用刮痧治感冒 如何快速治疗感冒
刮痧油:在刮痧之前要记住在刮痧板上涂上一层刮痧油,这样可以避免刮痧板划伤皮肤。另外,刮痧油可以用任何一种天然无害的油来代替。当然最好可以选择相应的成品油来使用,这样会更加有效。比如,清凉油可以起到清凉解毒的作用;活络油可活血、祛风湿。
刮痧治疗感冒
感冒有风热感冒和风寒感冒之分。刮痧适用于风热感冒和风寒感冒,但是两种类型的感冒的刮痧部位是不一样的!
风热感冒
(一)症状
以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。
(二)治法
(1)选穴大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。
(2)定位大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。
合谷:第一、第二掌骨问,第二掌骨桡侧中点。
曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
尺泽:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘。
外关:在前臂背侧,在阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。
风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
(3)刮拭顺序先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽,最后刮外关、合谷。
(4)刮拭方法在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸,中间不要停顿,用力不宜过重。颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴,由上向下刮,尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴,由上向下刮。
风寒感冒
(一)症状
以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。
(二)治法
(1)选穴风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴:少商、大椎。
(2)定位风池:在头后项部,头枕骨下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。
风门:在背部,第二胸椎棘突下旁开1.5寸。
利用刮痧治感冒 如何快速治疗感冒
肺俞:在背部,第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
中府:胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
少商:拇指桡侧指甲角旁0.1寸。
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