【导读】冬季进补是非常重要，特别是对于女性朋友来说，那么除了一般的食物进补，还有哪些进补方法呢？小编认为中药进补也是不错的选择，但是也必须分清体质才行，下面是不同体质的进补方法，大家可作参考。
1、气虚体质
气虚体质进补的中成药，旨在增强机体的活动能力，尤其是肺脾二脏的功能，故最适用于肺气虚、脾气虚者。中医认为，肺主一身之气，脾为后天之本，气血生化之源。肺气则少气懒言，动则气喘，易出虚汗，且易感冒。脾气虚则食欲不振，脘腹胀满，大便溏泄，甚至浮肿、脱肛或脏器下垂。脾肺气虚均可表现为四肢无力，易于疲倦，舌质淡、苔薄白、脉无力等。气虚证常见于各种慢性疾病中。凡中医辩证为气虚者，无论何种疾病，均可选用四君子丸，每次9g，每日3次;黄芪口服液，每次1支，每日3次;补中益气口服液，每次1支，每日3次;参苓白术口服液，每次1支，每日3次。
2、血虚体质
中医认为，心主血，肝藏血，脾统血，发为血之余，故血虚证与心、肝、脾、三脏关系密切，且肾主骨、藏精、精血可以互生，故血虚证与肾也有一定关系。其主要临床表现为面色萎黄，唇甲苍白，头目晕眩，心悸不寐、失眠多梦心脏妇女月经后期，量少色淡、甚或经闭等。血虚证常见于各种贫血、血液病、晚期癌症及慢慢消耗性疾病中。可选用当归补血膏，每次10ml，每日3次;复方阿胶浆，每次10ml，每日3次;桂圆膏，每次10ml，每日3次。