【导读】艾灸上火怎么办呢？夏季有很多人都选择艾灸，艾灸可以帮助祛除体内湿气和寒气，但是艾灸后上火怎么办呢？今天就跟小编一起来了解下艾灸上火的应对措施。
艾灸后上火的表现：
口干舌燥；眼睛充血干涩、眼屎多；大便秘结；小便黄赤；鼻涕黄，流鼻血；手脚发烫，烦躁；睡觉不安稳，易醒；感觉疲倦等。
艾灸后容易上火的普遍体质：
一：上热下寒中气虚（详细解释：上热（有上火的表现）、下寒（畏寒，手脚冰凉，特别是脚）、中气虚（脾胃差，消化吸收差）
二：气血严重不足，稍微运动就累，两虚。青脸寡色
应对措施：
一：减少艾灸的时间，比如说原来每穴是灸15分钟，那么现在就灸10分钟。
二：增加艾灸退热的穴位：大椎穴