【导读】中医补肾的禁忌有哪些?补肾是现在不少男性朋友们的隐秘的话题，而在中医之中也有不少补肾的方法，不过这并不表示就可以病急乱投医，中医补肾也是有一些禁忌的。接下来小编就给大家讲讲中医补肾都有哪些禁忌，补肾需谨慎哦!

虚分为肾阳虚和肾阴虚，不仅是男人，女人同样会肾虚。那么，肾虚的具体定义是什么?补肾的食物有哪些?有哪些饮食禁忌呢?下文会一一的来解答：

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子肾脏不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念 。

在中医的角度，其实肾虚主要分为两种：

一是肾阳虚

症状：指的是肾的功能，常有神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多，典型症状是夜尿频多，其中女人更易畏寒肢冷。

二是肾阴虚

中医补肾的禁忌

症状：指的是肾的本质，典型的口干舌燥，五心烦热

补肾的6个饮食禁忌

1、避忌经常吃辣

又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。