健康功效：
醋：消食积、解毒、补血
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
- 啤酒
- 醋
- 白糖
菜谱做法：
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1.大闸蟹用牙刷刷净
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2.1将绑好的活蟹放入，盖盖，冷水大火蒸15——18分钟（蒸的时间视蟹的大小决定）
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3.2蒸锅添水，将姜片放入水中，再倒入少量啤酒
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4.生姜、葱切末，并调入白糖和醋，即成为姜醋蘸汁（蟹性寒，须加姜醋才可食用。）
菜谱小贴士：
1.河蟹湖蟹一定要活吃，死蟹不能食用，会引起严重的食物中毒；
2.孕妇宜少吃或不吃螃蟹。中医认为，螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利。(孕妇少吃一点还是没问题的，我怀孕时就曾吃过2、3次，一次一只)
3.蒸蟹的水中加姜片、啤酒是为了去蟹腥。
4.螃蟹性寒，不宜多吃，以免引起腹痛、腹泻。并且，蟹一定要配姜醋食用，不仅能去腥还能突出蟹肉的鲜美，而且姜的热性能驱除蟹的寒气。
5.蟹不宜与茶水、啤酒和柿子同食，但温热的黄酒是吃蟹的绝配。
6.切忌吃蟹心，蟹的双鳃之间有一个六角形的白色蟹心，极其寒凉,虚寒人士不宜。另外,但凡内脏都不宜吃,因内脏积聚重金属,多吃易中毒.