健康功效:
猪肉:补肾、滋阴、益气
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
- 猪肉600克
- 韭菜500克
- 饺子皮3斤
- 盐25克左右
- 油30克
- 鸡蛋三个
菜谱做法:
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1.猪肉绞成肉泥,韭菜切成末,鸡蛋三个打散放入盆中,加入油和盐搅拌好即可。如果想味道更鲜一些,放一些鸡粉哦
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2.搅拌好的馅
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3.将一个饺子皮加入少许馅料
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4.包好