【导读】哺乳期能吃蜂蜜吗?蜂蜜是一种常见的养生食材，蜂蜜泡水喝有很多的功效哦。那么哺乳期能吃蜂蜜吗，蜂蜜一般能放多久?一起和99养生堂小编来看看哺乳期能吃蜂蜜吗及蜂蜜的作用介绍吧!
哺乳期能吃蜂蜜吗
哺乳期是可以吃蜂蜜的，吃蜂蜜对哺乳妈妈防治便秘是有好处，不过不要过量哦，也不要一吃完蜂蜜就喂宝宝喝奶哦!
蜂蜜有什么好处
1、治疗心脏病
主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，蜂蜜能扩张冠状动脉，所以它也能治疗心绞痛;
2、治疗呼吸系统疾病
结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强;
3、治疗肝脏病
蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定，此外也用它来治胆囊病;
4、治疗肠胃道疾病
由于蜂蜜有杀菌作用，且具有调节肠胃功能，治疗胃及十二指肠溃疡有显着效果，同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效。
哺乳期能吃蜂蜜吗
5、美容作用
蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。此外，蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效。
蜂蜜保质期一般多久
蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质，也没有干燥成块状，仍然可以食用。所以说，蜂蜜是没有保质期的。