【导读】鸡肉吃多了有什么坏处?鸡肉是常见的肉类，蛋白质含量丰富，也不宜吃胖哦。那么，鸡肉吃多了有什么坏处，鸡肉哪些部分不宜吃?一起和99养生堂小编来看看鸡肉吃多了有什么坏处及鸡肉的适用人群吧!
鸡肉吃多了有什么坏处
一是容易发胖;
二是现在的鸡因此都吃饲料，甚至还有的人给他们用激素类药物，所以对身体不利尤其对儿童成长不利。
切记鸡肉四个部位不宜吃
1、鸡皮：胆固醇含量高，少吃
鸡皮尽管美味，但不利身体健康。一般来说鸡皮中的脂肪较多，胆固醇较高，并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡，经过烤制后，鸡皮中的胆固醇被氧化，形成胆固醇氧化产物，对人体造成较大危害。若温度控制不当，还有可能产生致癌物。因此，吃鸡时最好去掉鸡皮，更不要用鸡皮来做菜。
2、鸡脖：偶尔解馋可以，尽量少吃
这个部位肉很少，但血管和淋巴腺体却相对集中。偶尔吃些解馋是没有问题的，吃时最好去掉皮，因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪，这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等。
鸡肉吃多了有什么坏处
3、鸡尖(鸡屁股)：不要吃
又称“鸡屁股”、“鸡臀尖”，指鸡屁股上端长尾羽的部位，肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，甚至还有致癌物质，但不能分解，因而毒素都会沉淀在臀尖内。时间一长，鸡尖就成了贮存病毒、病菌的大仓库。