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吃辣椒的好处与坏处 各种美味辣椒做法

发表日期:2017-05-03 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】吃辣椒的好处与坏处是什么?辣椒是人们日常生活中非常喜爱的食物,有人甚至已经到了“无辣不欢”的地步。吃辣椒是有很多好处的,当然吃多了也难免会有坏处,合理饮食才健康。那么,吃辣椒的好处与坏处分别是什么呢?下面就随小编一起去看看吃辣椒的好处与坏处吧。

吃辣椒的好处

1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。

2、暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

吃辣椒的好处与坏处

6、止痛散热。辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。

7、抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。

8、保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

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