养生堂视频2013年03月21日,王素梅,寻找与生俱来的身体缺陷2,肝阳上亢体质
专家：王素梅 国家级名老中医 教授 博士生导师 北京中医药大学东方医院儿科诊疗中心主任
很多人认为脾气暴躁可能是生活压力大、情绪不好导致的，但专家提示，脾气暴躁很可能与肝阳上亢体质有关。肝阳上亢体质的人容易引发很多严重的疾病。肝阳上亢体质如何形成的？是否可以改变肝阳上亢的体质？敬请收看国家级名老中医王素梅教授主讲的《寻找与生俱来的“身体缺陷”》。
肝为刚脏，其气易动易亢。“刚”是指刚强急躁之意。肝喜条达而恶抑郁，与人的情志活动有关。受到抑郁和怒气的影响，容易引起肝的问题，而肝有病也可导致情志障碍。如何判断是否属于肝阳上亢体质呢？专家也给出了一套简便的自测方法。
造成肝阳上亢体质的原因包括先天因素和后天因素。先天因素是个人气血阴阳的差异；后天因素包括：喜好肥甘厚味的饮食、不良的生活习惯以及气候对人的影响。专家认为，即便先天存在肝阳上亢，通过后天调整，也可以转变；而如果先天禀赋很好的人，如果不注意后天因素的影响，也可转变为肝阳上亢体质。
饮食因素：温热、辛辣、煎炸、烧烤类食品、多吃会化热助火；
生活习惯因素：嗜好烟酒、性格暴躁、长期精神刺激、导致肝阳偏亢；
环境因素：多风、干燥、强紫外线辐射、容易导致肝阳偏亢；
在疾病的辨证论治过程中,中医强调“因人制宜”,其核心就是“辨质论治”。在用药方面,根据体质的不同、个人的差异，辨证用药。针对肝阳上亢体质的人，一般认为“泻青丸”具有不错的疗效。但专家提示，泻青丸虽好，终究是药物，要注意用法和用量，应在医生指导下使用。
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