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冬天怀孕应注意什么

【养生厨房20150823播出】菜名:巧喷三丝图;

发表日期:2015-08-22 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【养生厨房 20150823 播出】菜名:巧喷三丝图;



功效:维生素E的优点:增强抵抗力、延缓衰老、改善视力、去除黄褐斑、去除黑色素、去皱养颜、改善贫血、调节内分泌、预防流产、降血脂、改善心脑血管健康、抗肿瘤等。

步骤1:猪皮加葱姜、白、盐,焯水20分钟切丝,胡萝卜切丝。





步骤2:用白面、淀粉、鸡蛋做个面糊,把切好的猪皮丝和胡萝卜丝倒入拌匀。







步骤3:锅中油五成热时放入挂好糊的猪皮和胡萝卜炸2分钟捞出。





步骤4:锅中放入少许油,葱丝姜丝小红椒煸香,倒入炸好的肉皮和胡萝卜翻炒片刻,放入荔枝口的汁。





步骤5:放入彩椒出锅。





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