《为心脏“减肥”》 关键词：高血压、心肌肥厚、心肌肥大、心衰、降压药、地中海饮食、运动、心率、夏季降压、补水

专家：汪芳 北京医院心内科副主任

在中老年人群中，高血压是非常普遍的心脑血管疾病。不少患者说自己在血压控制不佳的情况下，数年至十余年后开始出现一些诸如在劳累、饱食时感到心悸、气喘、咳嗽等不适症状，就诊后一检查才发现原来是“心脏变胖”了！心脏怎么会变胖？心脏变胖会对我们的身体造成什么影响？ 请继续关注北京医院心内科副主任汪芳带来的《为心脏“减肥”》。

心脏变胖其实就是“心脏肥厚或是扩大”，如果没有有效的控制和治疗，就等于踏上了一趟“心路”列车，以加速度前进，最终到达终点站——心衰！专家告诉我们，患高血压五年以上且没有有效控制，特别容易发生心肌肥大，如果伴有肥胖、糖尿病等，就更会加快这一进行。那么，哪些症状和检测方法能判断自己是否发生心肌肥大呢？节目中将为您解答。

节目现场一位检查出高血压三年的小伙子和一位患高血压十几年的老大爷，先后进行了心脏超声检查。检查结果出乎所有人的意料。他们生活中的哪些细节导致了这种意外的结果？专家又会教给我们什么方法来为心脏“减肥”呢？节目中将一一为您解答。

进入夏季，高血压患者面临着一个好消息和一个坏消息。好消息是夏季人的血压一般会比其他季节低一些。那么，哪些人可以减少药量，哪些人不宜调药呢？坏消息则是，夏季更容易引发高血压心脏病，这是为什么？如何做才能让坏消息远离我们？敬请关注本期节目。