【养生厨房20170227播出】菜名：香蕉燕麦卷；

【养生厨房 20170227 播出】 菜名：香蕉燕麦卷；


食材：香蕉 燕麦 鸡蛋 玉米淀粉

专家：左小霞   309医院营养科
          顾玉亮   中国烹饪大师

特点：燕麦可是营养学家口中的“保健秘籍”，不仅能抑制肥胖症和糖尿病，还能预防心脑血管疾病，可是如果想达到“百吃不厌”的效果，除了煮粥还有什么新吃法，今天顾大厨带来了一道香蕉燕麦卷，这个搭配竟让一向挑剔的左老师都赞不绝口，顾大厨究竟用了什么秘诀，接下来让我们一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧！



步骤1：香蕉切段，蘸淀粉。


步骤2：裹鸡蛋液。


步骤3：裹燕麦。


步骤4：煎香蕉。