本页提供2020年7月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是翁维良。主题是《身体中的湿度计》 。主要介绍如何观舌苔辨湿气等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：身体中的湿度计
今年的雨水特别多，不仅南方，北方也是雨水不断。丰富的雨水可能会让我们身边的植物更加茂盛。但是丰富的雨水，也会让我们身体里的一片草受到侵袭。专家告诉我们，这种侵袭往往会带来疾病。到底我们身体里的这片草是什么？专家又会教我们如何鉴别调养它？《养生堂》特邀全国名中医、首都国医名师翁维良及他的学生做客节目为您揭秘《身体中的湿度计》。
专家告诉我们，身体中的湿度计就是舌苔，从舌苔变化我们能判断出身体中湿的情况。当我们湿重的时候，可能会引起许多代谢类疾病，如糖尿病等。翁老自己也有十年的糖尿病史，但他的舌苔控制还不错，原因就是他非常喜欢喝的健脾祛湿浆。到底这个豆浆中有什么搭配？我们又能如何通过舌苔判断自己体内的湿呢？
专家告诉我们，从舌苔看体内的湿情况，主要是通过舌苔的颜色、位置和厚薄等。节目现场专家通过真实舌象、模拟道具和连线真实病例，为您详细解读如何观舌苔辨湿气。
专家出诊时间：
翁维良：中国中医科学院西苑医院：周四上午特需门诊；
张燕：中国中医科学院西苑医院：周一、五上午，周三下午专家门诊、周日上午特需门诊；
陈竺红：中国中医科学院西苑医院：周三、周四下午，周五、周日上午专家门诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20200705全集在线播放将在7.5稍后更新发布）
20200705养生堂视频和笔记:翁维良,糖尿病,湿气,舌诊,健脾祛湿
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