本页提供2013年03月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是春季抗敏有高招。嘉宾是刘钊，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了春季常见的过敏现象，以及针对不同的过敏症状的处理方法等相关内容。
刘钊，北京同仁堂主治医师，执业药师，传统文化学者，毕业于北京中医药大学，从事中西医结合的临床科研和教学工作，致力于医学知识和传统文化的普及与推广。
春季常见过敏症状：打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、干咳、皮肤干燥、瘙痒、红肿、眼睛干涩、腹痛、腹泻和呕吐等症状。
自身免疫力过度亢奋就会引发过敏现象，出现皮肤干燥脱皮等不适症状，春季是过敏的高发季节。
春季常见过敏原，吸入性过敏原：花粉、真菌、动物皮毛皮屑、羽绒、尘土和尘螨等；
食物过敏原：肉类、牛奶、禽蛋、海鲜、坚果、部分水果蔬菜等；
接触性过敏原：化妆品、染料、洗涤剂、羊毛、乳胶制品等；
昆虫过敏原：昆虫毒液等；
药物：青霉素、磺胺类、非甾体类抗炎药等。
春季是过敏原暴露的时期，可吸入性物质、食物、化学制品、药物和蚊虫叮咬都会引发过敏现象，产生打喷嚏、流鼻涕、浑身瘙痒等不适症状。
春季常见过敏性疾病：
1.变态反应性鼻炎；
2.春季卡他性结膜炎；
3.荨麻疹、湿疹；
4.咳嗽变异性哮喘。
清晨打喷嚏、鼻涕成清水状，警惕过敏性鼻炎；眼睛发痒流泪警惕春季卡他性结膜炎；受风、衣物摩擦、食物过敏都可能会引发荨麻疹；大笑说话时易发干咳，晚上病情加重，应警惕咳嗽变异性哮喘。
麻黄连召赤小豆汤：
配方，麻黄二两去节，赤小豆一升，连召二两，杏仁四十个去皮尖，大枣十二枚，生梓白皮一升，生姜二两切，甘草二两灸，将上八味，以潦水一斗先煮麻黄再沸，去上沫，纳诸药，煮取三升，分温三服，半日服尽。（注：请在专业医师指导下服用）
抗过敏小茶饮：
取百合十瓣、乌梅一颗，加入冰糖少许，以开水冲泡，长期服用可避免皮肤、呼吸道以及由寄生虫、昆虫引起的过敏现象。
20130326贵州卫视养生视频和笔记:刘钊讲怎样预防春季过敏