本页提供2014年5月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是小心致命“胸”手。嘉宾是武宾、杨跃和裴宇权，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了肺部保健的方法以及健康呼吸的方法等相关内容。
武宾，著名相声演员。
杨跃，北京大学肿瘤医院胸外二科病区主任、主任医师、教授、博士生导师。
裴宇权，北京大学肿瘤医院胸外科主治医师。
肺分左右，左侧肺有上下两叶，右侧肺分上中下三叶，人最多可以切除一侧的全肺。
肺部健康的几个重要提示：
1.肺癌多发于中老年人群；
2.肺癌早期无明显症状，发现晚；
3.生活环境和肺癌有很大关系。
一定要进行肺癌筛查的人群：
1.年龄50岁以上；2.每天吸烟20支以上，持续20年；3.被动吸烟达20年以上；4.家族有肿瘤史。
肺癌和烟的关系：
1.80%肺癌患者是直接吸烟的；2.烟里的有害物质可渗透在血液可引起肺气肿、肺心病、冠心病等。
吸入粉尘等其他空气中的有害物质，也是引起肺癌原因之一。
专家提示，日常生活中戴口罩心理作用大于实际作用。
患有呼吸系统病症的人戴口罩要谨慎，否则可能导致缺氧，引起心肺功能紊乱。
洗鼻腔注意事项：
1.用清水或棉棒擦拭；2.睡觉前或刚出入粉尘大的地方后清洗。
保持呼吸健康：
1.吸烟、烧香应当保持空气流通；2.新装修房屋应当保持通风；3.晨练不宜过早，选择树木多车流少的地方。
20140514贵州卫视养生视频和笔记：杨跃讲预防肺癌保健方法