当多种类的花可以用来入药，可能是鲜花也可能是干花，它们或者可以舒经通络，或者可以濡养气血，或者可以滋阴养颜，而且大部分功效还相当显著，历代医家都将花类当做是女性的养生要药来使用。20140308久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《花养女人》2视频节目，特邀中国中医科学院广安门医院教授吴向红老师为您现场讲解丁香脐疗缓解痛经，丁香暖宫汤，穴位按摩缓解痛经，藏红花使用禁忌，红花泡脚方，桂花酒，导致月经过多的原因，人参花补气方等养生保健知识。
www.99yangshengtang.com为您精心整理健康之路视频20140308花养女人2-吴向红的养生笔记：
缓解痛经哪种花效果好？凌霄花？丁香花？栀子花？正确答案是缓解痛经丁香花效果好。丁香花有壮阳、暖腰膝的作用。
丁香脐疗缓解痛经；丁香脐疗包可以反复加热使用。
如何自制丁香脐疗药包？
缓解痛经中药方-丁香暖宫汤。
何嘉博士现场演示：穴位按摩缓解痛经：血海穴、子宫穴。
藏红花泡水可以缓解月经过少；但是由于通经活血作用非常强，因此不宜长期饮用，
藏红花用于调养一周饮用1-2次为宜；孕妇及备孕人群不宜饮用藏红花。
月经过少时可以采用哪种方法缓解？泡脚？针灸？艾灸？月经过少时可以泡脚缓解。红花主要是活血通淤，而且价格便宜；用红花泡脚不是量越大越好。
缓解月经过少泡脚方-红花泡脚方。
泡脚时按摩三阴交调经效果更好。
自制桂花酒缓解月经过少。
月经过多可能会造成贫血。
哪种原因会导致月经过多？血虚？气虚？肾虚？正确答案是气虚会导致月经过多。脾气虚是月经过多的主要原因。
哪些原因会导致气虚？
人参花可缓解月经过多。
专家推荐脾气虚代茶饮-人参花补气方
哪种花有止血作用？佛手花？槐花？月季花？正确答案是槐花有止血作用。槐花有治疗女性崩漏的作用。
专家推荐缓解月经过多经验方-鲜槐花调经方、干槐花调经方。
