本页提供2020年10月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈杰。主题是《来者不善的腹部包块》。主要介绍什么是疝气，疝气的发病率，腹壁疝形成的原因，与腹壁疝关联的症状，腹壁疝修补手术等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：来者不善的腹部包块
陈杰：首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师。
疝气其中腹壁疝主要发生于这三类人群。肌体老化的老年人、肥胖的病人、腹压增高的病人，比如说孕妇。
测量腰围判断患腹壁疝的风险程度：用软尺在肚脐的上方一厘米处进行测量。正常的男性腰围范围是85-93.5厘米，而女性正常的腰围范围是80-88厘米，超过这个范围就属于腹式肥胖，存在患腹壁疝的高风险。
如果肚子比较大，会使得腹壁的肌肉和筋膜组织变得薄弱、松弛，导致腹腔内容物移动，影响消化道功能。
腹壁是一个封闭的组织，起到保护和约束腹腔内脏器官的作用。如果腹壁组织变薄弱，整个腹腔的器官就会发生移动下坠，导致腹部产生坠胀的感觉。
便秘和腹壁疝是一个相互加重的连锁反应。腹壁疝的诱发因素不仅有肥胖，还有便秘，便秘容易导致腹压增高引起腹壁疝，反之腹壁疝也会加重便秘。
腹壁疝或者腹式肥胖会引起腰疼。因为当腹壁变得薄弱、松弛后，腹壁的闭合作用逐渐下降，腹部向前突出会使得腰部压力增大，形成腰肌劳损导致腰疼。
腹壁疝虽然是一个良性病，但一定要早期发现、早期治疗，以防后期出现严重的后果。
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