本页提供2020年10月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是庞冲。主题是《呼噜娃的烦恼》。主要介绍腺样体肥大的原因，打呼噜和腺体肥大有什么关系，腺样体肥大的治疗方式等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：呼噜娃的烦恼
庞冲：首都儿科研究所附属儿童医院副主任医师。
腺样体肥大的危害：长期缺氧会造成腺样体肥大，这种缺氧分为急性缺氧和慢性缺氧。短期的急性缺氧会使孩子在睡梦中感到窒息、憋气、濒死感。长期的慢性缺氧会造成孩子性格的改变、多动、注意力障碍，严重时影响下丘脑垂体对于生长激素的分泌，影响孩子生长发育。
根据孩子打呼噜、口呼吸症状出现的时长可以判断是否有腺样体肥大的风险。一般情况下若打呼噜、口呼吸症状出现在两周之内，则可能是感冒造成的，若超过两周，则有腺样体肥大高危风险。
正常生理状态下,人体习惯于鼻呼吸，只有当鼻腔阻塞时,才会出现被迫口呼吸,达到正常供氧状态。因此，若孩子出现张嘴呼吸，就有腺样体肥大风险。
注意：儿童用嘴呼吸时，家长使用口鼻贴会加重缺氧状态。
儿童打呼噜时鼾声如雷、呼吸暂停、用口呼吸、胸廓起伏明显，说明孩子的气道出现了明显的狭窄。
长期口呼吸会造成舌体下垂，使得气道变宽，脸颊双侧肌肉向内收缩，造成硬腭向前后、上下径移动，两侧生长能力下降，硬腭向前突起，形成腺样体面容。
通过牙齿咬合，观察是否出现腺样体面容可以判断腺样体肥大患病风险。
如果孩子有患腺样体肥大的高危风险，需及时就医。如果纤维鼻咽镜检查，看到腺样体在气道三分之二、四分之三、五分之四，有逐渐加重的过程。
腺样体肥大需及时就医，若不及时就医会影响孩子的智力、生长发育，还会影响孩子的容貌。
20201017健康之路视频和笔记:庞冲,打呼噜,腺样体肥大,呼吸暂停
核心内容: 打呼噜 健康之路