本期提供2014年11月23日江苏卫视万家灯火 节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是十二时辰养生智慧、养肺清肠正当时。本期节目主要介绍心脏有问题，脸上有征兆，教你三招式，养心特别好，睡姿对应脏腑问题，一天当中的四大黄金时辰该怎么打通经络防病治病等相关内容。
为什么要在卯时养大肠经呢？经常用手指拍天枢穴有什么样的保健作用呢？心火旺有什么样的表现呢？心脏有问题脸上会有什么样的征兆呢？什么样的三个招式养心效果特别好呢？向左睡，向右睡，躺着睡，趴着睡，一种睡姿对应一个脏腑问题吗？酉时人的体温最高，最适合运动吗？5678养生网为您分享江苏卫视万家灯火养生20141123《不健不散》十二时辰的养生智慧视频节目，特邀著名元瑜伽创始人，高级瑜伽导师迷罗老师教您一天中四大黄金养生时辰里您应该怎样打通经络防病治病的养生保健知识。