本页提供2014年4月29日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《寻找健康难“碘”》。主要介绍甲状腺功能减退，哪些食物含碘高，如何控制碘的摄入，甲状腺癌，甲状腺结节，甲状腺长哪里，导致甲状腺疾病的原因，整出来的风险等相关内容，久久养生堂我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
本期内容：寻找健康难“碘”
碘的摄入过多有可能造成甲状腺功能减退。
6克碘盐就能满足人体一天碘需求。
含碘量高的食物：干海带、紫菜、海产品、菠菜、柿子。
柿子不能和红薯一起吃；也不能空腹吃。
高油温可以使碘盐中的碘挥发。
甲亢症状：失眠、变瘦且瘦的不正常、情绪激动、皮肤湿多汗、怕热、腹泻、贫血、手舌颤动、餐后高血糖。
甲减症状：犯困、不正常长胖、情绪低落、皮肤干燥、怕冷、便秘、胆固醇增高、指甲变脆、肌肤骨骼疼、心跳慢。
女性患甲状腺疾病的几率比男性更大，是男性的7-10倍。
我国两亿人有甲状腺癌的风险；碘摄入异常会导致甲状腺癌；甲状腺结节会引起甲状腺癌。
黄豆、花生、卷心菜、白萝卜可能导致甲状腺肿大，甲状腺结节患者不宜过多食用。
情绪是导致甲状腺疾病的原因之一。
已确诊甲状腺结节的患者建议3-6个月复查一次。
20140429我是大医生视频和笔记:甲亢,甲减,甲状腺癌,甲状腺结节